Képtelen volt harmóniába kerülni, a konfliktus csak zakatolt, hol erősebben hol gyengébben, de nem távozott az életéből.
Természetesen jól jön a pillanatnyi levegővétel, amikor egy kicsit jobban lehetsz. Akár egy barát figyelme és megértő társasága, vagy egy gyors alkalomszerű szakmabeli segítség.
De milyen változást tudsz mondani ezek hatására, ami meg is maradt?
Miért mész mégis újra és újra ugyanazzal a problémákkal az élet kihívásaiba?
Még mindig túlságosan összeugrik a gyomrod, megfájdul a szíved, elönt a harag egy ismerős helyzetben?
Nézzük, miért nem változik ez a nyomás!
Az egyik ok:
Még nem fáj eléggé...
Durván hangzik, de ez bizony nagyon jellemző.
Van aminek csak szimplán nem jött még el az ideje.
Én hiszem, hogy van amit egyszerűen mélyen meg kell élni ahhoz, hogy letegyük.
Legtöbbször csak sajog a dolog, és akkor még nehéz végigvinni egy folyamatot, mert ha csak egy kicsit is jobb, vagy enyhült, abbahagyod. Komfortosan lépkedhetsz tovább ugyanabban a langyos-vízben.
Márpedig amit mindig csak tünet-kezelsz, az egyszer kirobban. Így, ha majd már nagyon fáj, akkor nem állsz le!
Mész, csinálod egyik terápia után a következő elvonulást.
Mert akkor azt ami volt, már tuti nem akarod!
És még lehet, hogy mindig nem működik.
Itt jön a második ok.
Ez már szinte fizikai: az idegrendszer a ludas.
Idegpályák alakultak ki a mintákból. Fizikai kötés!
Idő kell. amíg kialakul az új minta. Megerősíteni nap mint nap azt, hogy mi az új identitásod, ki vagy te, és mire vagy képes. Ezek tudják csak végleg működtetni azt, ami új. Az új kötések az idegrendszeren belül. Ez pedig átlagosan 21 napra tehető. Addig neked ezt figyelemmel és tudatosan meg kell erősítened.
Harmadik és negyedik ok.
Milyen mélyen van a probléma?
Mennyi bűntudatot cipelsz hozzá?
Mert ha eleve nem engeded magadnak a kiteljesedést, a boldogságot, akkor minden munka eredménye le lesz szabotálva egy-egy öngátló hitrendszertől, sőt ami rosszabb, egy régi hozzád nőtt identitásod nem engedi. Azonosultál egy fájdalomtesttel. Egy téves én-képpel.
A terápiák és gyakorlatok között tudni kell kiválasztani azt, ami hatékony. Ha nem megy elme szinten (ami azért ritkán szokott menni) indul a mélyebb munka, transz és meditációs munkák.
A sorrend sem mindegy . Jó ha először megérted, mi a probléma kulcsa, de ez még a végleges feloldáshoz nem lesz elég, mert legtöbbször a gyökere nem ott van ahol megérted. Az mélyebb.
Ha nem lenne az, akkor egy megértés is feloldást hozna. (Vannak dolgok amiknél ez is elég. )
A személyiséged robotpilótája, a fájdalomtest, vagy nevezzük sérült traumatizált résznek, nem a tudatos elme szintjén fog hatni rád. Ha olyan szituba kerülsz akkor bekapcsol a robotpilóta, egy érzelmi töltet elindítja az idegpályát, a megszokott szitura megszokott reakciót nyom, te meg csak nézel...többnyire utólag, hogy már megint ugyanaz van. Ismerős helyzet, amiben te a régi vagy.
AZ, aki már nem akarsz lenni.
Agresszor, vagy épp áldozat, vagy ezek árnyalatai, az már a te egyéni történeted.
Indulás:
Feltérképezni azt, hogy mi az alapvető probléma.
Sok jó technika létezik. Ezekkel már elkezdődhet az oldás is, ami nem jelent végleges feloldást minden esetben, ezért én azt mondom, hogy kapunyitogató technikák, amikkel kitartóan eredményt is el lehet érni, de fel is lehet gyorsítani ezeket. Arra később ki is térek.
Amiket én használtam és bevált:
- Egyéni, személyes asztrológia elemzés, egy valóban profi asztrológussal.
Ne sajnáld rá a pénzt, többet árt egy kókler mint amit spórolsz, sok körtől kíméled meg magad, ha a legjobbakat keresed fel.
(...és még nem is feltétlen a legdrágább a legjobb!)
- Családállítás.
Az egyik legnagyobb ajándék ez a technika napjainkban, ami egy jó vezetővel tisztán megmutatja, hogy hol van a hozott mintáidban az elakadás. Mi az, ami sérült? Állítás során helyreállíthatod a felborult REND-et a háttérben.
- Kineziológia.
Szintén felgöngyölíthetőek vele a gócpontok. Oldást is adhat sok problémára, bár tapasztalataim szerint a mélyebb, nagyon erős traumák oldásához hosszabb idő kell, ha csak ezzel dolgozol.
-Terápiás ülés.
Terapeuta (coach) segítségével nézz rá a helyzetre. Segíteni fog a kérdéseivel, hogy ráláss a probléma gyökerére.
Folyamatos kapcsolattartással a kísérőd lehet az úton, és közösen dolgozhatjátok fel, és integrálhatjátok a belső munkád során a változásokat vagy megbeszélheted vele az elakadásokat. Megerősít az irányban.
(Ez az a terület, amiben én személyesen tudok neked segíteni.)
- Enneagram karakterismeret.
NE könyvekből, mert a személyiséged NEM a karaktered! Márpedig folyamatosan keverni fogod ez miatt a jellemzőket. Sajnos Magyarországon elindult egy üzleti ág, ennek a managerekre szakosodott oktatásából, teljesen torzulva, és személyiség-ismeretnek titulálva ezt a rendszert. Innen már eleve hibás az egész. A személyiséged életszakaszonként és területenként változhat, a karaktered nem! Javaslom, hogy ELI Jaxon Bear tanaiból merítkező oktatókat keress!
- A Négy Játszma ismerete.
Te melyiket használod a hatalmi drámák közül? Az agresszort vagy az elszenvedőt? Találd meg, hogy milyen energiát képviselsz legtöbbször, és máris könnyebben látsz rá a helyzetedre.
- Tudatszintek ismerete.
- Csakra-terápia.
De milyen változást tudsz mondani ezek hatására, ami meg is maradt?
Miért mész mégis újra és újra ugyanazzal a problémákkal az élet kihívásaiba?
Még mindig túlságosan összeugrik a gyomrod, megfájdul a szíved, elönt a harag egy ismerős helyzetben?
Nézzük, miért nem változik ez a nyomás!
Az egyik ok:
Még nem fáj eléggé...
Durván hangzik, de ez bizony nagyon jellemző.
Van aminek csak szimplán nem jött még el az ideje.
Én hiszem, hogy van amit egyszerűen mélyen meg kell élni ahhoz, hogy letegyük.
Legtöbbször csak sajog a dolog, és akkor még nehéz végigvinni egy folyamatot, mert ha csak egy kicsit is jobb, vagy enyhült, abbahagyod. Komfortosan lépkedhetsz tovább ugyanabban a langyos-vízben.
Márpedig amit mindig csak tünet-kezelsz, az egyszer kirobban. Így, ha majd már nagyon fáj, akkor nem állsz le!
Mész, csinálod egyik terápia után a következő elvonulást.
Mert akkor azt ami volt, már tuti nem akarod!
És még lehet, hogy mindig nem működik.
Itt jön a második ok.
Ez már szinte fizikai: az idegrendszer a ludas.
Idegpályák alakultak ki a mintákból. Fizikai kötés!
Idő kell. amíg kialakul az új minta. Megerősíteni nap mint nap azt, hogy mi az új identitásod, ki vagy te, és mire vagy képes. Ezek tudják csak végleg működtetni azt, ami új. Az új kötések az idegrendszeren belül. Ez pedig átlagosan 21 napra tehető. Addig neked ezt figyelemmel és tudatosan meg kell erősítened.
Harmadik és negyedik ok.
Milyen mélyen van a probléma?
Mennyi bűntudatot cipelsz hozzá?
Mert ha eleve nem engeded magadnak a kiteljesedést, a boldogságot, akkor minden munka eredménye le lesz szabotálva egy-egy öngátló hitrendszertől, sőt ami rosszabb, egy régi hozzád nőtt identitásod nem engedi. Azonosultál egy fájdalomtesttel. Egy téves én-képpel.
A terápiák és gyakorlatok között tudni kell kiválasztani azt, ami hatékony. Ha nem megy elme szinten (ami azért ritkán szokott menni) indul a mélyebb munka, transz és meditációs munkák.
A sorrend sem mindegy . Jó ha először megérted, mi a probléma kulcsa, de ez még a végleges feloldáshoz nem lesz elég, mert legtöbbször a gyökere nem ott van ahol megérted. Az mélyebb.
Ha nem lenne az, akkor egy megértés is feloldást hozna. (Vannak dolgok amiknél ez is elég. )
A személyiséged robotpilótája, a fájdalomtest, vagy nevezzük sérült traumatizált résznek, nem a tudatos elme szintjén fog hatni rád. Ha olyan szituba kerülsz akkor bekapcsol a robotpilóta, egy érzelmi töltet elindítja az idegpályát, a megszokott szitura megszokott reakciót nyom, te meg csak nézel...többnyire utólag, hogy már megint ugyanaz van. Ismerős helyzet, amiben te a régi vagy.
AZ, aki már nem akarsz lenni.
Agresszor, vagy épp áldozat, vagy ezek árnyalatai, az már a te egyéni történeted.
Indulás:
Feltérképezni azt, hogy mi az alapvető probléma.
Sok jó technika létezik. Ezekkel már elkezdődhet az oldás is, ami nem jelent végleges feloldást minden esetben, ezért én azt mondom, hogy kapunyitogató technikák, amikkel kitartóan eredményt is el lehet érni, de fel is lehet gyorsítani ezeket. Arra később ki is térek.
Amiket én használtam és bevált:
- Egyéni, személyes asztrológia elemzés, egy valóban profi asztrológussal.
Ne sajnáld rá a pénzt, többet árt egy kókler mint amit spórolsz, sok körtől kíméled meg magad, ha a legjobbakat keresed fel.
(...és még nem is feltétlen a legdrágább a legjobb!)
- Családállítás.
Az egyik legnagyobb ajándék ez a technika napjainkban, ami egy jó vezetővel tisztán megmutatja, hogy hol van a hozott mintáidban az elakadás. Mi az, ami sérült? Állítás során helyreállíthatod a felborult REND-et a háttérben.
- Kineziológia.
Szintén felgöngyölíthetőek vele a gócpontok. Oldást is adhat sok problémára, bár tapasztalataim szerint a mélyebb, nagyon erős traumák oldásához hosszabb idő kell, ha csak ezzel dolgozol.
-Terápiás ülés.
Terapeuta (coach) segítségével nézz rá a helyzetre. Segíteni fog a kérdéseivel, hogy ráláss a probléma gyökerére.
Folyamatos kapcsolattartással a kísérőd lehet az úton, és közösen dolgozhatjátok fel, és integrálhatjátok a belső munkád során a változásokat vagy megbeszélheted vele az elakadásokat. Megerősít az irányban.
(Ez az a terület, amiben én személyesen tudok neked segíteni.)
- Enneagram karakterismeret.
NE könyvekből, mert a személyiséged NEM a karaktered! Márpedig folyamatosan keverni fogod ez miatt a jellemzőket. Sajnos Magyarországon elindult egy üzleti ág, ennek a managerekre szakosodott oktatásából, teljesen torzulva, és személyiség-ismeretnek titulálva ezt a rendszert. Innen már eleve hibás az egész. A személyiséged életszakaszonként és területenként változhat, a karaktered nem! Javaslom, hogy ELI Jaxon Bear tanaiból merítkező oktatókat keress!
- A Négy Játszma ismerete.
Te melyiket használod a hatalmi drámák közül? Az agresszort vagy az elszenvedőt? Találd meg, hogy milyen energiát képviselsz legtöbbször, és máris könnyebben látsz rá a helyzetedre.
- Tudatszintek ismerete.
Nem árt ha látod, melyik szinten rekedt meg abban a bizonyos témában a tudatod.
Ha tudod mennyire mély a sérülés, akkor azt is, hogy mennyire erős terápiához kell nyúlni.
Ha tudod mennyire mély a sérülés, akkor azt is, hogy mennyire erős terápiához kell nyúlni.
- Csakra-terápia.
Nézd meg a problémák melyik csakra témájának felelnek meg, és itt is elkezdheted oldani, gyógyítani. Támogasd a folyamatot több szinten.
Végül ha már tisztában vagy vele hogy pontosan min dolgozol, és alaposan benne vagy, azaz érzelmileg is feljött már egy-egy alkalom során, akkor érdemes ezt elvinni egy tudatalatti, testi-sejt-szintre, azaz transz állapotokban is oldani, a célra irányítottan. Ez nagyon fel tudja gyorsítani a gyógyulás folyamatát. Újjászületés-légzés, transztánc, újjászületés csoportok, meditációs elvonulások, izzasztókunyhó, és még sorolhatnám. Jógával, meditációval, erősítheted a már elért állapotokat. Ne add fel. Minden lépéssel jobb lesz!
Végül ha már tisztában vagy vele hogy pontosan min dolgozol, és alaposan benne vagy, azaz érzelmileg is feljött már egy-egy alkalom során, akkor érdemes ezt elvinni egy tudatalatti, testi-sejt-szintre, azaz transz állapotokban is oldani, a célra irányítottan. Ez nagyon fel tudja gyorsítani a gyógyulás folyamatát. Újjászületés-légzés, transztánc, újjászületés csoportok, meditációs elvonulások, izzasztókunyhó, és még sorolhatnám. Jógával, meditációval, erősítheted a már elért állapotokat. Ne add fel. Minden lépéssel jobb lesz!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése